ninety six. “ La consciencia es la esencia del amor, y a la vez, el amor es la esencia de la conciencia.” Alex Rovira

six. "Celebra tus pequeños logros": Reconectar emocionalmente implica reconocer y apreciar nuestros propios logros, por pequeños que sean. Celebrar cada paso adelante puede ayudarnos a mantener una actitud positiva y fortalecer nuestra conexión con nuestras emociones.

Las experiencias nos transforman, a veces de forma obligada por las circunstancias y otras deliberadamente a través de nuestras decisiones. Lo importante es que con el paso del tiempo no somos los mismos.

No tener conciencia sobre nuestras emociones deriva en conflictos, frustraciones, impotencia y malestar. Ignorar cómo nos sentimos tiene consecuencias tanto para nosotros como para las relaciones que mantenemos.

La importancia de las frases que cuidan y fortalecen la relación de pareja desde una perspectiva psicológica radica en el poder transformador que tienen sobre el vínculo entre ambos miembros de la pareja.

"He reflexionado sobre lo sucedido y estoy dispuesto/a a aprender de esta experiencia para no repetirla."

forty one. Quiero que sepas que lo que siento por ti, sigue siendo tan fuerte como cuando subimos al altar. Eres el Hombre que me hace la mujer más feliz del learn this here now mundo

Tener presente que nuestra pareja puede ofenderse con algo que para nosotros puede pasar desapercibido nos mantiene alerta. Porque, a menudo, no es tanto lo que sucede sino cómo lo experimentamos cada uno. 

Sin embargo, el amor no siempre es bonito, y de la misma manera que dibuja sonrisas, también dibuja lágrimas, porque el mundo de las relaciones puede llegar a ser complicado y confuso. Las emociones no siempre se expresan, o no se hace con honestidad, y las expectativas creadas sobre la otra persona no tienen por qué encajar con lo que en realidad se recibe.

«El perdón no es olvidar, sino recordar sin dolor.» Esta frase de amor y perdón nos enseña que perdonar no significa borrar los recuerdos, sino aprender a mirar hacia adelante sin que el pasado nos lastime.

La buena comunicación influye considerablemente en cualquier relación para que pueda ser sana, ya sea una amistad o de familia, así como con tu pareja. Hablar de forma asertiva y tener responsabilidad afectiva es primordial en las relaciones, además de tener las herramientas para saber llevarlas.

El amor y la admiración son dos emociones que van de la mano y forman parte de una relación saludable y duradera. A veces, expresar lo que sentimos en palabras puede ser complicado, pero es necesario para fortalecer nuestros vínculos y mantener viva la llama del amor.

La vida en pareja exige amoldarse el uno al otro sin perder el espacio unique de cada uno de los integrantes. Para seguir reflexionando en esta dirección es que hoy, en Frases de la Vida, queremos compartir contigo una selección de frases de parejas.

Y es que la felicidad no trata de dinero ni de grandes lujos, sino de pequeños detalles que nos llenen el alma.